Bodø Spektrum deles inn i 24 stasjoner/idretter med voksne instruktører/trenere fra ca 15-20 ulike klubber i Bodø. Ungene deles inn i grupper på ca 20 deltakere etter skole/klasse. Deltakerne får prøve 8 forskjellige idretter à 20 minutter i løpet av de 4 timene aktivitetene varer. Gruppene følger et fast oppsatt mønster, slik at de får prøvd alle stasjonene i løpet av en 3-4 års periode.
Stasjon 4:
Innstranda Håndball
Trykk HER for å lese mer om Innstranda håndball:
Vi har en oppblåsbar kanonballbane som er ca 10x20 meter. Bruker en softball slik at det ikke er vondt å bli truffet av ballen. Kanonball er en aktivitet alle ungene er kjent med fra gymtimene i skolen. Dessuten er det en morsom stasjon for de fleste deltakerne og den skaper veldig stor aktivitet/bevegelse.
